728X90 728X90 rgobet Afapoker 728X90 728x90 728X90

Gaya hidup menunjang permainan poker anda,simak artikel dibawah ini

Bagaimana perasaan Anda dan bagaimana penampilan Anda banyak kaitannya dengan apa yang Anda makan. Mengkonsumsi makanan sehat tentu saja mengangkat kekuatan otak Anda dan mempengaruhi keseluruhan kehidupan Anda. Jika Anda perlu tampil superior dalam hal apapun, Anda memerlukan bahan bakar yang tepat untuk Anda sendiri. Hal ini pada akhirnya akan membantu Anda bermain online poker dengan lebih baik.

Sebagai spot-on seperti yang Anda percaya, makan dengan baik dapat disangkal meningkatkan kesempatan Anda untuk memenangkan permainan poker. Jika Anda merasa ingin mengikuti semua strategi yang tepat untuk memenangkan pertandingan namun masih menghadapi nasib sulit, maka mungkin saatnya untuk mulai memusatkan perhatian pada kebiasaan makan Anda. Kami membawa daftar 9 makanan untuk meningkatkan fokus Anda pada poker.

Gula

Ini memang makanan on-the-go dan Anda bisa menuai semua keuntungannya hanya dengan segelintir dari mereka. Mereka terdiri dari asam amino yang bisa membantu Anda dalam meningkatkan konsentrasi. Mereka juga dapat meningkatkan kemampuan kognitif Anda karena mereka kaya akan vitamin E. Mereka tegak menghadapi stamina dan otot Anda.

Coklat

Siapa yang tidak suka coklat? Nah, hampir setiap individu melakukannya karena rasanya yang menampar bibir. Tapi tahukah Anda bahwa cokelat bisa membantu Anda lebih fokus? Mereka terdiri dari endorfin yang bisa membuat Anda merasa aktif dan meningkatkan ingatan Anda. Mereka telah dianggap sangat efektif untuk otak dan tubuh.

air

Minum banyak air memiliki banyak manfaat. Tubuh kita terdiri dari sebagian besar air dan untuk alasan yang sama, sangat bergantung pada air. Air membantu otak bekerja lebih cepat dan dapat meningkatkan memori untuk sebagian besar.

Ikan

Ikan berlemak terdiri dari asam lemak Omega 3, juga dikenal sebagai Docosahexaenoic Acid (DHA) yang sangat berharga untuk otak dan jantung. Orang yang makan lebih banyak ikan jollier dan kurang cenderung menyukai penyakit mental seperti stres dan putus asa. Ini juga mengembangkan ingatan dan membantu fokus lebih baik. Herring, sarden, tuna sirip biru, salmon, ikan berlemak, alga, dan makanan laut adalah beberapa sumber omega-3 asam lemak terbaik.

Sayuran hijau

Ini dianggap sebagai makanan paling banyak untuk meningkatkan kekuatan otak. Mereka sangat tinggi vitamin B yang penting untuk mengembangkan memori. Mereka juga mengandung antioksidan yang memajukan otak Anda. Jadi, ingatlah untuk menyertakan sayuran berdaun gelap, kol, dan brokoli dalam makanan Anda.

Alpukat

Alpukat sangat membantu mengatur aliran darah ke otak dan bagian tubuh lainnya. Otak Anda membutuhkan banyak darah untuk berfungsi pada tingkat tinggi dan arus darah yang tepat akan meningkatkan otak Anda. Ini juga mempertajam ingatan Anda dan membantu Anda tetap fokus.

Teh hijau

Teh hijau telah ditangani sebagai minuman panas paling sehat karena mengandung antioksidan yang melawan radikal bebas di dalam tubuh. Selain melakukan keajaiban untuk tubuh Anda, selain meningkatkan beberapa fungsi kognitif yang meningkatkan tingkat memori dan konsentrasi.

Berries dan ceri

Blackberry, blueberry, dan ceri merupakan sumber flavonoid dan antosianin yang meningkatkan dan meningkatkan fungsi memori. Mereka dapat diakses secara ekstensif dan dapat dicampur menjadi sereal atau roti panggang.

Tomat

Tomat kaya akan antioksidan yang menjaga lemak. Otak terutama terdiri dari lemak sehingga sangat rentan terhadap radikal bebas yang dapat menyebabkan peradangan. Mereka tersedia secara luas dan dapat disertakan dalam hampir setiap makan.

Apa akord yang ditimbulkannya saat Anda mendengar poker dan pendapatan berkata bersama? Nah untuk jangka waktu Anda mungkin berpikir itu akan sederhana dan individu biasanya dapat melakukan hal itu, sementara itu Anda mungkin tertarik pada kemungkinan bahwa itu akan menjadi tidak aman. Untuk jalur kenyataan, tidak diragukan lagi mungkin untuk menyesuaikan hidup Anda saat bermain poker sekalipun.

Banyak strategi yang bisa ditarik saat memikirkan keseimbangan antara pekerjaan dan bermain poker online tapi utama semua akan selalu menjadi manajemen waktu dan bagaimana Anda merencanakan hal-hal.

Saat Anda bermain poker sebagai profesi, terutama saat Anda bekerja sesuai taruhan, Anda harus belajar dan bermain dengan baik. Anda benar-benar perlu memasukkan waktu penting untuk terus meningkatkan dan mengumpulkan volume yang cukup untuk membantu mengatasi perubahan tersebut. Posisi terakhir yang menguntungkan bukanlah menjadi ahli, secara teratur memberi Anda gambaran yang mengejutkan bahwa Anda dapat menyalahgunakannya.

Mendapatkan kesempatan untuk menginvestasikan sebagian besar energi kerja Anda mengingat dan bermain memungkinkan Anda untuk meningkatkan kecepatan dan mendapatkan volume lebih banyak, menerima Anda memanfaatkan kesempatan Anda dengan cerdik. Sebagai seorang ahli tentu menawarkan pengaturan kesulitan yang luar biasa, bagaimanapun, ini adalah sesuatu yang dimainkan oleh pemain terbaik di planet ini.

Di tempat pertama, kemampuan Anda untuk secara efektif menyesuaikan poker dan manajemen waktu Anda dan mengatur semua yang harus Anda lakukan. Selanjutnya, penetapan dan kelanjutan tujuan, desain minggu, administrasi bankroll dan minat pokok.

Di sisi lain, karena mereka memanfaatkan pekerjaan mereka dengan sangat baik, sulit untuk memisahkan antara pekerjaan dan permainan, yang berarti tidak mungkin menuntut mereka mengubah mode setiap saat untuk beristirahat di tengah hari karena mereka akan menghargai apapun yang mereka lakukan

Dengan cara ini, sejumlah besar pemain dipertaruhkan. Kebanyakan pemain poker yang ahli akan mengakui bahwa panggilan mereka cukup merepotkan tanpa harus membuang berat ekstra untuk mendukung keluarga. Jadi terkadang sulit, tapi untuk mengingat hal-hal yang tidak mungkin pernah terjadi, merencanakan sesuatu selalu bisa berjalan.

Saya telah mencoba untuk kehilangan 5 kilo untuk waktu yang lama. Saya tahu hidup saya akan sempurna begitu saya kehilangan 5 kilo tersebut. Saya akan memenangkan setiap turnamen Poker, hancurkan semua permainan uang tunai – dan saya akan melakukan hal-hal yang menakjubkan ini saat mengenakan pakaian yang telah saya beli dan simpan selama sepuluh tahun terakhir untuk mengantisipasi hari terakhir saya kehilangan 5 miliar pound yang membandel itu.

Dengan tujuan ini, saya bergabung dengan Bikram Yoga dan memulai sebuah petualangan yang telah mampu menyelaraskan tujuan Berat dengan tujuan Poker saya – walaupun dengan cara yang tak terduga. Tapi kemudian, Tuhan bekerja dengan cara yang misterius.

Keberanian

Ketika seseorang membuat keputusan idiot untuk memulai kelas Bikram Yoga, persis seperti membuat keputusan bodoh untuk bermain Poker profesional. Panas ada di lebih dari satu cara. Bikram Yoga adalah satu setengah jam kelas yoga intens yang diadakan di ruangan tertutup dengan suhu naik sampai 41 derajat ditambah dengan kelembaban 40%. Setiap pagi saya terbangun dengan keringat dingin dengan pikiran pertama saya, Holy Moly (sebenarnya, kata-kata kutukan yang lebih kuat adalah pikiran pertama saya setiap pagi), saya harus menuju ke ruang penyiksaan hari ini. Tidak menyenangkan. Jadi saya mengumpulkan keberanian saya, melihat ke cermin dan berkata pada diri sendiri “Anda pergi sendiri, Anda bisa melakukannya.”

Pelajaran: Seperti kata pepatah, “Semua yang Anda inginkan ada di sisi lain Ketakutan”. Di Poker, seperti dalam hidup dan Bikram Yoga, Anda harus berani. Jangan ayam keluar – membuat berani bergerak bahkan ketika Anda duduk di meja turnamen hidup dengan orang-orang seperti saya biasanya duduk dengan. Anda tahu siapa Anda – Imma datang untuk Anda lain kali. Hanya bercanda. Sangat. Aku cinta kalian, mohon berbaik hati.

Fokus

Jadi saya sekarang berada di kelas Bikram Yoga, berbicara kepada diri sendiri, memompa diri dengan harapan bisa melewatinya selama satu setengah jam panas dan keringat. Saya telah memutuskan untuk menyingkirkan semuanya, jadilah Zen dan seperti kata Nike, lakukan saja. Aku mendongak dan ada pria bertubuh besar dan berbulu yang menggantikannya di hadapanku. Dia juga bertelanjang dada dan hampir tidak berkepanjangan, seperti celana pendek spandex kecil yang dikenakannya sedikit pada imajinasi. Sekarang ini tantangan fokus. Saya melatih diri untuk hanya melihat tubuh saya sendiri di cermin tapi karena pikiran itu seperti anak nakal, ia terus mengembara ke tempat-tempat yang seharusnya tidak. Dan pastinya tidak.

Pelajaran: Fokus adalah dasar segala sesuatu dalam hidup. Dalam permainan Poker, saya mengatakan kepada diri sendiri untuk hanya fokus pada pemain di atas meja, menentukan rentang lawan, dan menemukan titik yang tepat. Alih-alih melamun tentang bertemu Elon Musk dan memintanya untuk menciptakan teknologi yang memungkinkan Anda menjangkau melalui layar komputer dan mencekik para pemain yang terus mendorong seluruh tumpukan 100 BB untuk mendapatkan 90 chip dari pot dalam turnamen poker online.

Disiplin

Sekarang, setengah jam memasuki kelas rasanya aku berada di tahap awal sebuah turnamen. Aku sedang berlayar; Saya merasa hebat dengan pekerjaan yang sedang saya lakukan. Bekerja dengan keseimbangan dan keterampilan dan saya berada di tempat yang baik. Saya sedikit salah melangkah dengan kehilangan fokus dan membuat kepala saya sedikit ke kanan (terutama dengan cara sombong, mencoba untuk memamerkan kemampuan saya untuk mengkontraskan diri saya 10% lebih banyak dari hari sebelumnya). Ketujuh puluh wanita yang tinggal di sebelah kanan saya, mengenakan kurcaci kurma kurma kurma kurma kurma yang kurus, sekarang bergerak seperti samurai yogi dengan anugerah dan aliran seperti itu, menancapkan dirinya ke posisi terbaik sehingga dia pasti akan menjadi murid Bikram tahun ini. Dan dia melakukan semua ini sambil tersenyum. Saya dengan malu-malu berbalik untuk melihat diri saya di cermin dan bersumpah bahwa saya harus lebih disiplin dan tidak terpengaruh oleh ego saya sendiri, bahkan jika saya cukup pandai dalam yoga. Cukup bagus tidak cukup baik.

Pelajaran: Jangan biarkan pengabaian fokus Anda – berdisiplin sehingga setiap gerakan yang Anda lakukan melibatkan fokus dan pemikiran mendalam. Lakukan apapun yang diperlukan untuk tetap berada di jalan menuju tujuan Anda, apapun itu, tanpa gangguan apa pun. Ingat, bahwa di dunia poker hiper kompetitif saat ini seperti dalam hidup, yang cukup bagus tidak akan membantu Anda mencapai cincin kuningan. Anda perlu fokus untuk menjadi legendaris.

Mengalir

Satu jam ke kelas dan saya berada di zona tersebut, atau menjadi satu dengan arus – pikiran saya jelas, gerakan otomatis. Saya hanya memikirkan postur yoga dan pikiran saya, secara mengejutkan, tidak mengembara. Saya tidak melihat pria berbulu dengan dasar montok atau saya khawatir tentang pesenam geriatrik kecil di sebelah kanan saya. Pergerakan saya sama baiknya, jika tidak lebih baik sekarang daripada semua orang di kelas atau jadi saya memilih untuk percaya. Rasanya benar – seperti saya 3-taruhan dan mencuri tirai pada waktu yang tepat serta membuat membaca yang menakjubkan. Aku merasa baik-baik saja – ayo lakukan ini

Pelajaran: Jika Anda bisa mengerjakan dengan keinginan untuk menang dan terus mengingatkan diri Anda untuk fokus dan disiplin, Anda akan menemukan diri Anda berada di zona atau sweet spot arus. Kerja keras Anda akan terbayar – teruskan antre di awal ke tahap tengah turnamen. Semua studi dan jam latihan akan membuat gerakan Anda otomatis dan Anda akan menemukan cahaya di ujung terowongan.

Daya tahan

Ini hampir akhir kelas dan saya sekarat sekarang. Tidak, sungguh, saya benar-benar sekarat. Dalam situasi yang tepat saya menemukan diri saya setiap saat mendekati uang atau gelembung FT di turnamen. Saya berkeringat, saya takut kehancuran total, saya akan menangis. Tapi kemudian saya memaksa diri untuk memikirkan semua kerja keras yang telah saya lakukan dalam aktivitas gila ini, jam-jam latihan melalui penyakit dan kesehatan, seberapa bagus rasanya untuk sampai ke sisi lain. Dan kemudian saya juga tiba-tiba teringat bahwa saya akan dipilih dan diberi kuliah oleh instruktur karena menjadi pengecut sekaligus sekaligus sekaligus mengangkat awan. Saya bisa terus bernapas melalui panas, keringat, air mata dan saya melengkapi setiap postur dengan rahmat dan aplomb.

Pelajaran: Untuk bertahan selama berjam-jam sesi poker yang melelahkan – sambil menjaga pikiran Anda cukup tajam untuk membuat drama kreatif, keputusan memukau yang menyedihkan, perhitungan dasar yang sulit untuk ditantang secara matematis seperti saya – Anda harus tetap berada di puncak kondisi fisik. Kekuatan mental yang dibutuhkan untuk sesi ini seharusnya tidak diremehkan dan penting untuk fokus pada membangun stamina fisik dan mental Anda.

Jadi, untuk kembali ke judul posting blog ini, saya tidak yakin apakah Bikram Yoga membantu saya bertahan Poker atau Poker membantu saya bertahan Bikram Yoga. Yang saya tahu adalah bahwa saya percaya bahwa keduanya telah membuat saya menempuh jalan perbaikan diri dan itulah inti perjalanan hidup kita. Saya tidak dekat dengan tingkat disiplin dan fokus yang dimiliki oleh superhero saya, Aditya Sushant dan Sharad Rao, namun saya terinspirasi oleh mereka dan sekarang akan bekerja lebih keras untuk mencapai tujuan berat dan poker saya. Terimakasih, Aditya dan Sharad, karena menakjubkan dan menunjukkan kepada kita semua bahwa dengan kerja keras, dedikasi, dan disiplin, Anda bisa mewujudkan impian Anda.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *